방법

거의 모든 사람들이 공통적으로 효과가 있다고 하는 방법 입니다.

밀가루를 끊는 방법입니다. 밀가루의 글루텐같은 성분들에 알레르기를 가지고 있는 사람이 은근히 많이 있습니다. 이러한 알레르기성 물질은 평소에는 우리에게 아무런 해를 끼치지 않다가 몸의 컨디션이 안 좋아졌을 때 우리 몸을 공격하기 시작합니다. 이러한 알레르기성 물질은 여드름 뿐만 아니라 신체내에서 각종 염증을 일으킬 수 있습니다. 글쓴이도 밀가루와 패스트푸드를 끊고 여드름이 완전히 없어졌습니다.

감기와 목감기는 각각 다른 증상과 원인을 가지고 있기 때문에 대처 방법도 약간씩 다릅니다. 일반적으로 감기는 충분한 휴식을 취하면 대부분 일주일안에 낫는편이지만 조금 더 빠른 회복을 위하여 우리가 할 수 있는 대처 방법들을 알아보겠습니다.