병아리콩 삶기 방법과 효능
1.병아리콩을 쌀 씻듯이 물에 세척해줍니다. 4~5회 정도 세척 해주세요. 2.병아리콩을 물에 불려줍니다. 5~6시간 정도 불려야 하므로 보통 밤에 자기 전 물에 불려 놓습니다.
효과
벤포티아민 효능 당뇨 혈행개선
벤포티아민은 비타민B1의 형태 중 하나로, 식품 및 보조제를 통해 섭취되는 합성 가능한 성분입니다. 비타민 B1은 또한 티아민으로도 알려져 있으며, 에너지 생산 및 신경경로 활동을 지원하는 역할을 합니다. 벤포티아민은 높은 생체 이용도를 가지고 있어 B1의 효과를 더욱 증대 시킵니다.
대마종자유 <이것>알고 구매하세요! 진실 효능
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