tom 씨서스 추출물 효능 시서스 cissus 다이어트 효과 부작용 요즘 다이어트 열풍으로 인하여, 방송에서나 인터넷에서 씨서스(cissus) 추출물에 대한 내용을 많이 보실 수 있습니다. 오늘은 시서스란 무엇인지, 어떻게 섭취해야 가장 효율적인지 알아봅시다. 오키의 건강다이어리 시작합니다. 1.씨서스(Cissus)란 무엇인가요? 씨서스(Cissus)는 화려한 꽃과 열매를 가진 식물의 총칭으로서, 약 350종 이상의 다양한 종이 있습니다. 이 식물은 주로 … Read more
골드카무트 카무트 효과 부작용 골드카무트 카무트 효능 효과 부작용 다이어트당뇨 카무트(골드카무트)에대해서 들어보셨나요? 카무트는 쌀,밀과 비슷한 곡물이지만 단백질,미네랄 등 다양한 성분들이 함유되어있어 건강식품으로 인기가 굉장히 높습니다. 오늘은 카무트에 대해서 효과 및 부작용 등 낱낱히 파헤쳐보는 시간을 가져보겠습니다. 오키의 건강다이어리 시작합니다. 목차 카무트란 무엇인가요? 영양성분 당뇨,다이어트 효과 주의사항 및 부작용 1.카무트란 무엇인가요? … Read more
-혈액 응고
퀘르세톨은 혈액 응고를 억제하는 효과가 있으므로, 혈액 응고 장애를 가진 사람들이 특히 주의해야 합니다.
혈소판 수치가 낮을경우, 수술이 예약되어있는 경우, 항응고 약물과 함께 복용하는경우에는 전문의와 상담이 필요합니다.
프로테오글리칸,프리테오글리칸의 효능 효과 무릎 연골 세계 인구 중 관절염을 가지고 있는 인구는 10~15%나 된다는 사실을 알고 계신가요? 주로 여성에게서 많이 나타난다고 하는데요. 노화로 인해 신체 구조와 기능이 변화하며 관절에도 영향을 미치는 것입니다. 오늘의 오키 건강다이어리는 관절염에 효과적인 프로테오글리칸의 효과에 대해 알아보겠습니다. 목차 프로테오글리칸이란 무엇인가요? 프리테오글리칸의 기능은 무엇인가요? 무릎연골에는 어떤 효과가있나요?(핵심) 1.프로테오글리칸이란 … Read more
비타민 보충제와 식품속의 비타민 어떤게 더 좋을까요? 비타민은 우리의 건강을 유지하는 데 중요한 영양소입니다. 우리는 자연적으로 발견되는 음식을 통해 비타민을 섭취할 수도 있지만, 비타민 보충제도 널리 사용됩니다. 그렇다면 비타민 보충제는 우리가 음식으로 섭취하는 비타민만큼 효과적으로 흡수될까요? 이에 대해 알아보겠습니다. 1.비타민 보충제와 음식의 흡수율 논문들과 연구 결과에 따르면, 음식으로 섭취한 비타민은 식품 내에 … Read more
촉촉하고 탄력있는 피부를위한 히알루론산! 오늘은 히알루론산에 대해 알아보겠습니다. 히알루론산은 우리 몸에서 발견되는 자연적인 성분으로, 피부와 관련된 건강과 아름다움에 중요한 역할을 합니다. 이 글에서는 히알루론산이 무엇인지, 그 기능과 효과, 섭취 방법 등을 자세히 살펴보겠습니다. 1. 히알루론산이란 무엇인가? 히알루론산은 우리 몸에서 발견되는 주요 성분 중 하나로, 주로 세포 주위에 존재하는 점액질입니다. 이러한 성분은 피부, 관절, … Read more
PQQ가 뭐야? 건강기능식품 PQQ는 Pyrroloquinoline Quinone의 약자로, 우리 몸에 필요한 중요한 영양소입니다. PQQ는 높은 항산화 능력을 가지고 있으며, 에너지 생산과 미토콘드리아 기능 향상에 도움을 줍니다. 이 글에서는 PQQ의 정의, 기능, 섭취 방법, 효과, 그리고 주의사항에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. PQQ란 무엇인가? PQQ(피리도신 키노노클레오타이드)는 생체 활성을 가진 비타민과 비슷한 성질을 가지고 있는 화합물입니다. 그러나 … Read more
관절 건강과 면역 강화를 위한 선택! 초록입홍합 추출오일 안녕하세요! 오늘은 초록입홍합 추출오일에 대해 알아보겠습니다. 초록입홍합 추출 오일은 건강 기능성 성분으로 알려져 있으며 다양한 건강상의 도움을 제공합니다. 이 글에서는 초록입홍합 추출 오일이 무엇인지, 어떤 이점이 있는지, 어떻게 복용해야 하는지 등에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 1. 초록입홍합 추출 오일이란? 초록입홍합 추출 오일은 뉴질랜드 주변의 해역에서 주로 … Read more
피니톨이란, 간영양제 효과 안녕하세요! 오늘은 피니톨에 대해 배워보겠습니다. 피니톨은 식물에서 발견되는 천연 성분으로, 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 이 글에서는 피니톨이 무엇인지, 어떤 이점이 있는지, 어떻게 복용해야 하는지 등에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 1. 피니톨이란? 피니톨은 주로 참깨, 대추, 천마 등의 식물에서 발견되는 자연 발생 성분입니다. 화학적으로는 특정 탄수화물의 형태로 분류되며, 아직까지 그 구체적인 생리학적 작용 … Read more
블랙라즈베리 추출물이란? 혈압조절 항암효과 부작용 오늘은 블랙라즈베리 추출물에 대해 알아보겠습니다. 블랙라즈베리는 비타민, 미네랄, 항산화물질 등이 풍부하게 함유되어 있어 건강에 많은 도움을 줍니다. 이 글에서는 블랙라즈베리 추출물의 정의, 기원, 장점, 단점, 효과가 좋은 질병, 섭취 시 주의사항, 섭취량과 방법, 그리고 추출물을 함유한 식품군에 대해 자세히 알아보겠습니다. 블랙라즈베리 추출물이란? 블랙라즈베리에서 추출한 유익한 성분을 농축한 형태입니다. 블랙라즈베리는 … Read more