대마종자유 <이것>알고 구매하세요! 진실 효능

대마종자유 <이것>알고 구매하세요! 진실 효능

안녕하세요 오키입니다.

요즘 TV프로그램이나 홈쇼핑에 대마종자유에 대해서 자주 나오곤 하는데요

제품들을 찾아보면 가격이 생각보다 높게 형성되어있습니다.

오늘은 대마종자유가 무엇인지 그리고 대마종자유의 진실에 대해서 알아보겠습니다.

오키의 건강다이어리 시작합니다.

   목차

1. 대마종자유란 무엇인가요?

2. 카나비노이드?

3. 대마종자유 어떤제품을 골라야 하나요?

4. 대마종자유의 진실

 1. 대마종자유란 무엇인가요?

대마종자유란 올리브유나 해바라기씨유 처럼,

우리가 알고 있는 대마라는 식물의 종자(씨앗)에서 추출한 기름을 말합니다.

 2. 카나비노이드?

“대마는 마약아닌가요?” 라고 생각하실 수 있으실 겁니다.

대마에는 우리의 건강을 위한 핵심 성분인 “카나비노이드”라는 성분이 있습니다.

여기서 또 카나비노이드라는 큰 성분안에 THC라는 성분이 있는데 이 성분이 환각을 일으킵니다.

이 THC라는 성분 때문에 우리나라에서는 불법으로 규정하고 있습니다.

하지만 저희가 섭취하고자 하는 기름은 대마”종자”유 입니다.

THC라는 이 환각 성분은 주로 대마의 꽃에 함유되어있습니다.

종자에도 함유되어있긴 하지만 미량으로 함유 되어 있으며,

또한 한국의 수입식품통관절차를 거칠 때 이미 검역을 통해 걸러지기 때문에

THC 성분에 대해 걱정하실 필요는 없습니다.

대마종자유의 핵심성분인 카나비노이드안에는 THC(환각),CBG,CBD 라는 성분들이 함유되어있는데요

여기서 CBG라는 성분이 우리가 대마종자유를 섭취하는 이유입니다.

CBG 성분에 대해 알아보려면 클릭해주세오키!

 

3. 대마종자유 어떤제품을 골라야 하나요?

하지만 한국에서 판매 되고 있는 제품들을 보면 보통 카나비노이드에 대한 표기가 되어있지 않거나,

카나비노이드 성분 자체를 제거 한 제품들이 대부분입니다.

일반적으로 소비자들은 -THC,CBD 안전성 기준치 통과- 라는 문구를 보고  “아 유해한 성분이 다 제거 되었구나!” 라고 생각하실 겁니다.

하지만 실제로 카나비노이드 성분이 없는 대마종자유를 섭취하신다면 그냥 기름을 먹는 것과 마찬가지 일겁니다.

여러분! 대마종자유를 구매하실때는 꼭 제품 상세페이지나 성분표에 카나비노이드 함량을 확인하시기 바랍니다.

최소 5~7%가 함유되어있는 제품을 고르시면 됩니다.

 4. 대마종자유의 진실

대마종자유에는 오메가3와 오메가6의 비율이 1:4로 오메가3가 아주높은 비율로 함유되어 있습니다.

(우리가 흔히 좋은 기름이라고 먹고 있는 올리브유의 오메가3 오메가6 비율이 1:10 정도입니다.)

TV프로그램이나 광고에서 강조 하는 것이 바로 이 부분입니다.

보통 오메가3와6의 섭취 비율을 1:4 정도로 맞춰 주는 것이, 몸에 가장 좋다고 알려져 있는데요

아마 건강에 관심이 있으신분들 이라면 RTG오메가3 같은 건강식품을 따로 섭취하고 계실 것이라 생각합니다.

오메가3에대해 궁금다하면 클릭해주세오키!

여기서 대마종자유를 추가로 섭취한다면 어떻게 될까요?

신체의 오메가6 비율만 더 올라가게 되겠습니다.

( 물론 오메가6도 우리몸에 필요한 중요한 성분입니다! )

대마종자유가 아니더라도 오메가6는 우리가 이미 일상생활에서 굉장히 다양하게 섭취하고 있습니다.

일반적으로 우리가 사용하는 기름들(해바라기유,카놀라유 등)이 보통 오메가6 지방산인데요

만약 여러분이 중성지방이나 콜레스테롤수치때문에 대마종자유 섭취를 생각 하고 계시다면

오메가6 지방산을 줄이고 오메가3를 섭취 하는 것이 가장 현명한 방법일 것입니다.

이미 오메가6를 충분히 섭취하고 있는데

“대마종자유가 콜레스테롤과 염증완화에 좋다고하네?”

라고 하며 추가로 오메가3오메가6 (1:4) 지방을 더 섭취해준다고 건강이 개선되지는 않을 것 같습니다.

여러분의 생각은 어떠신가요?

판단은 물론 여러분의 몫입니다.

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오늘도 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.

건강식품에 대한 정보들을 잘 숙지하시고 건강한식품을 섭취하시기를 바랍니다.

감사합니다.